2026/02/18
健康増進教室
2026年2月18日(水)12:00〜14:00 花見川いきいきプラザにて、ロコモ教室を開催いたしました。
スタッフ：杉田 柳原 間宮
いきいきプラザに通われている方22名に対してロコモ教室を開催させていただきました。
会は全4回開催で今回が3回目になります。
ロコモを予防しながら、痛みなく安心安全にできる運動をテーマに柳原PTがリズムエクササイズを行ったり、自分の方ではロコトレの指導を行って来ました。
終了後も杉田・間宮・柳原に質問に来てくれる方が数人いて、来て良かったと言うお声もいただくことができました。